Ipse Cogita!

 

På sätt och vis borde man bli lite upprörd över undersökningar som visar på det självklara. Nu(!) har man kommit på att bantning är en dum idé om man inte tänker efter före och gör rätt. Att kroppen behöver näring torde vara klart således måste vi stoppa i oss mat.

 

Varför jag ändå gillar den här typen av undersökningar beror på att de gång på gång visar på det uppenbara och på det vi egentligen vet och det som sunda förnuftet sagt oss i alla tider.

 

Tänk att det kommer en undersökning till som säger:

 

"Om man vill bli av med överflödiga kilon är det mest effektivt att äta nyttig, fettsnål mat med lågt sockerinnehåll och att måltiderna är regelbundna."

 

Men till och med denna lilla solklarhet kan innehålla fel och det är det där med fettsnål. Det torde inte alls vara självklart.

 

Så var det med den saken.